Noua functie Bedtime a iPhone-ului va va impiedica sa dormiti

Dacă ați suferit vreodată, sau sunteți în prezent suferind de lipsa de somn, Apple tocmai a lansat o “Bedtime” funcția care poate vă ajuta să reduceți datoria de somn.

Accesibil prin aplicația Ceas, “Bedtime” vă va permite să vă stabiliți ora de dormit și durata de somn cu ceasul furnizat.

Odată setat, iPhone-ul va începe să vă trimită notificări, amintindu-vă că ar trebui să vă îndreptați cu adevărat spre pat. Practic, această funcție funcționează ca un ceas cu alarmă inversă, iar iPhone-ul te face să te culci în loc să te trezești.

Amintiri de somn deoparte, “Bedtime” funcția poate funcționa, de asemenea, alături de aplicația iPhone pentru sănătate. Ambele caracteristici vor funcționa împreună pentru a urmări timpul de somn fără a fi nevoie de purtători.

Întrucât statisticile și obiceiurile de somn sunt urmărite automat, puteți accesa datele obținute de la această caracteristică în aplicația Sănătate.

Desigur, la fel ca alarma, “Bedtime” va funcționa numai dacă alegeți să urmați programul stabilit. In timp ce “Bedtime” caracteristica este mare în teorie, eficacitatea acesteia este complet dependentă de persoana care o folosește.