Cunoaște semnele de sinucidere, salvați o viață

"Sinuciderea nu pune capăt șansei de a se înrăutăți viața, elimină posibilitatea ca aceasta să devină vreodată mai bună".

Sunt sigur ca toata lumea a vazut acest citat (sursa necunoscuta) inainte, dar pentru oricine sa ocupat cu pierderea cuiva la sinucidere, este un adevar greu. Nu este greu doar să-l accepți ca fiind adevărul, dar este greu să te gândești la faptul că iubitul tău pierdut a fost până la un punct din viața lor, când au simțit că acesta este singurul răspuns - că nu există nici o modalitate de a deveni mai bine . E dur.

Acest articol face parte din Ziua de conștientizare a sănătății mintale a lui Geek. Puteți citi mai multe despre ceea ce facem aici.

Ultimul Trei oamenii pe care i-am cunoscut personal, care au murit, au făcut-o cu mâna lor. Nu în accidente de mașină, nu din cauze naturale. Nu prin mâna altcuiva. Prin propriile lor. Și toți acești oameni aveau mai puțin de 25 de ani.

Cel mai recent, un membru foarte apropiat al familiei mi-a pierdut pe ceilalți semnificativi, de șase ani, la sinucidere. Cu această alegere, și-a lăsat prietenii și familia cu o multitudine de întrebări ...De ce?"Fiind primar. Și asta e treaba: nimeni nu știe. O mulțime de persoane rupte, majoritatea care nu vor mai fi niciodată la fel, au fost lăsate să ridice piesele fără nici o închidere. Ei, desigur, au încercat să pună piesele împreună. Săpătând prin profilurile sale sociale, fișierele de pe computer - altceva, într-adevăr - doar încercând să găsească orice lucru mic, care ar putea să le dea o perspectivă asupra motivului pentru care a făcut ceea ce a făcut. Dar probabil că nu va fi niciodată un răspuns definitiv. Nimeni nu le poate spune vreodată oamenilor ce se întâmpla în capul lui pentru ore, zile și săptămâni înainte de moartea sa.

Cu un an sau chiar mai devreme, varul meu sa sinucis la casa lui. El a luat câteva decizii proaste - unele pe care le simțea în mod clar ireversibile - și nu putea să trăiască cu ce rezultat ar fi.

Mama lui la găsit.

Gândește-te doar pentru o clipă. Dacă aveți copii, imaginați-vă că unul dintre ei a murit în dormitorul lor. Prin propriile lor acțiuni. Unul dintre cele mai grele lucruri de a se descurca cu el fiind plecatul îl urmărește pe mama și bunica lui devenind cochiliile celor pe care îi fuseseră. Acesta este un munte pe care nu-l vor depăși niciodată - au trebuit să-și reînvețe cum să trăiască. Asta a fost acum trei ani, și asta încă roci-le la oasele lor, aproape ca si cum s-ar fi intamplat saptamana trecuta.

Cu câțiva ani în urmă, un bun prieten de-al meu și-a pierdut sora doar la sinucidere luni după ce și-a pierdut tatăl în același mod. Doi oameni din familia lui, plecați de la alegerea lor. În timp ce nu-l cunosc pe tatăl sau motivele pentru care a făcut alegerea pe care a făcut-o, știu că sora a avut o imensă vină din cauza morții tatălui ei. Sa învinuit și a simțit că singura persoană se alătură lui.

Dar nu asta e răspunsul. Sinuciderea nu este niciodată răspunsul. Când cineva se sinucide, cei mai apropiați de ei sunt lăsați să-și dea seama cum să avanseze - cum să-și continue viața. Și asta este lucrul aici: există șansa să aleagă să nu avanseze deloc. În multe cazuri, este un efect de bulgăre de zăpadă. Un bulgăre de zăpadă întunecată, negru și fără speranță.

Dacă vă simțiți fără speranță, neajutorați și fără valoare, nu lăsați-o să se înrăutățească. Există speranță. Acum mai mult ca niciodată, există resurse disponibile pentru a vă ajuta. Linia fierbinte de sinucidere (1-800-273-8255) este întotdeauna disponibilă, cu voluntari cu grijă care doresc cu adevărat să vă ajute să trăiți. Ea devine mai bună și este o resursă excelentă, iar în timp ce se concentrează în cea mai mare parte pe persoanele LGBT, se ocupă și de depresie și alte probleme similare. Și dacă credeți că un prieten sau un iubit ar putea fi în această poziție, vă rugăm să învățați semnele și să dezvoltați un plan cât mai curând posibil. Ați putea fi diferența dintre cineva care trăiește și moare.

Mi-aș fi dorit să fi știut semnele mai devreme. Mă gândesc la unele lucruri pe care vărul mi-a spus înainte de a trece, și acum eu ști unde era capul lui. Asta îmi distruge inima mai mult decât orice - sinuciderea poate fi împiedicată dacă urmărești semnele. Dar asta e lucru - atât de mulți oameni nu știu la ce să caute până când este prea târziu.

Vă rog, vă rog, vă rog, deschideți ochii și urmăriți semne. Nu pierdeți pe cineva care vă place să vă sinucideți. Nu te pierde la sinucidere. Cheamă pe cineva. Utilizați resursele disponibile pentru dvs. Postați anonim pe reddit. Găsiți un forum. Doar fa-o ceva.

Nu te lăsa. Nu renunta.

Acest post este dedicat lui Robert, lui Sean și Sagan. Impactul pierderii tale este incomensurabil. 

Credit foto: Daniel Lobo / Flickr